Можно ли выбирать между дружбой и любовью. Секреты отношений: дружба или любовь? Как отличить любовь от дружбы

Дружба – искренняя, крепкая, которая подвергалась многим испытаниям, и с годами стала только сильнее – это настоящий подарок судьбы, он бесценен. Но, как это не прискорбно осознавать, иногда происходит так, что когда человек обзаводится любовными отношениями, его вторая половинка проявляет ревность к близким друзьям.

Предположим, что супруга недовольна тем фактом, что супруг проводит много времени с друзьями, зовет их в гости, отправляется порыбачить или поохотиться. Это все вызывает негодование у нее, тем самым жена начинает упрекать мужа, что он мало времени уделяет ей, даже случается и такое, что она ставит его перед выбором: друзья или я! Что делать супругу при таких тяжелых обстоятельствах?

Как выбрать между любимой и друзьями
Если вам нужно определиться, кого выбрать – любовь своей жизни или близкого друга, необходимо сделать все для того, чтобы не обидеть никого из них. Вы можете смириться с упреками и ревностным отношением супруги. Как-никак, влюбленная женщина желает одного – чтобы любимый посвящал все свое внимание только её одной. Однако муж должен постараться корректно дать понять своей половинке, что поступая так, она проявляет глупость и эгоистичность.
К примеру, супруг может напомнить жене, как он спокойно относится к тому, что она часами беседует с подружками по телефону или каждый выходной ходит с ними в кафе, не заставляя оборвать связь с этими самыми подружками.
Не мешало бы в чем-то уступить жене, как вариант, можно пообещать встречаться с друзьями немного реже, а если друзья захотят прийти в гости, тогда вы заранее обсудите с ней эту возможность. Для того, чтобы жена проще относилась к посиделкам друзей мужа в «семейном гнездышке», необходимо рядом с ней поменьше беседовать на чисто мужские темы: спорт, рыбалка, охота, политика, автомобили и их ремонт и т.п.
И, конечно же, ни в коем случае не нужно вместе с друзьями упиваться алкоголем! Иначе вряд ли найдется жена, которая даст добро на то, чтобы муж продолжал дружбу с такими людьми, обретая склонность к алкоголизму. По этой причине обстановка в семье будет весьма напряженная.

Почему не следует делать выбор между любовью и дружбой
И любовь, и дружба – это чудесные чувства, которые возвышают и облагораживают человека. Они меняют человека, он становится лучше, добрее ко всему его окружающему, порядочнее, эти чувства воодушевляют человека вершить добрые дела. Если дружба настоящая, а любовь искренняя, человек действительно счастлив. Из этого всего следует, что сам вопрос: Что важнее - любовь или дружба? – очень странный.
Если такой вопрос имеет место быть, по всей вероятности что-то не так с любовью или с дружбой. Значит, одно из этих чувств не настоящее, не искреннее.
Нужно взять себе за правило, что настоящая дружба не вредит любви. Ни одна из сторон не будет предъявлять свои права на личное пространство человека, каждый раз они найдут в себе силы понять и смириться с выбором, и даже поддержат, если это необходимо. Если друг много себе позволяет по отношению к вам, требуя проводить все время с ним, значит, он совсем вам не близкий человек.

Gettyimages/Fotobank.ru

Как известно, для большинства людей любовь стоит на первом месте. По данным ВЦИОМ, 80-90% россиян основой счастья считают любовь, брак и детей. С небольшим отрывом далее следуют финансовая стабильность, достаток, возможность самореализации, слава и уважение. Но, заметьте, почти никогда среди ответов не фигурирует дружба, а если она и упоминается, то где-то в самом хвосте. В остальном мире картина примерно та же.

На этом фоне результаты опроса, проведенного социологами Манчестерского университета, дали неожиданные результаты. Оказывается, огромное большинство (почти 70%) опрошенных воспринимают разрыв с другом гораздо драматичнее, чем крах любовного романа. И эти же 70% респондентов ответили, что с огромным удовольствием вновь возобновили бы общение с бывшими друзьями, в то время как бывших любовников и супругов они предпочли бы не видеть.

Получается, когда мы говорим о потребностях — в авангарде любовные отношения, но когда речь заходит о потерях — дружба резко поднимается в цене. Чтобы разрешить этот парадокс, нужно разобраться в отличиях любви от дружбы.

Как отличить любовь от дружбы?

Большинство считает, что дружба — это сильная привязанность, но без сексуального влечения. Например, девять из десяти моих хороших друзей именно так и ответили: «Да, я тебя люблю, но с тобой не сплю — ты мой друг». Звучит логично. Однако влечение — далеко не 100-процентный показатель, ведь бывает же дружеский секс и, наоборот, любовь без секса (я о тех самых) .

Скажу больше, психологи рассматривают дружбу (которая чаще бывает однополой) как бессознательное сексуальное влечение, сильно придушенное общественным мнением. Например, двое мужчин (в силу воспитания и норм морали) никогда не признаются даже себе, что они без ума друг от друга. Так и возникает крепкая мужская дружба.

Итак, секс отметаем — он и в дружбе может быть. Что еще отличает дружбу от любви? Вот типичные ответы на этот вопрос: любовь отличают ревность, общее хозяйство и планы на будущее, моногамность. В дружбе, соответственно, все наоборот: друзей может быть одновременно много, с ними не обязательно общаться каждый день, и, как известно, «табачок врозь».

Однако и между друзьями случаются ревность, обиды и измены, общее хозяйство (вспомните общаги и сквоты) и планы, глубокая преданность. В свою очередь, бывают крепкие любовные пары, в которых партнеры не живут совместно и видятся раз в полгода. Про многоженство я вообще помалкиваю, о какой моногамности речь, когда у мужа 15 любимых жен?

Другими словами, ни один из вышеперечисленных критериев не работает: вокруг нас тысячи человеческих историй, скорее опровергающих стереотипы о взаимоотношениях, чем подтверждающих их.

Дружбы не существует?!

У психологов тоже нет универсального представления, что есть дружеское общение, а что уже роман. Зато существует масса любопытных гипотез. Одну необычную теорию я подслушала во время замечательного тренинга на тему межличностных отношений. Его раз в полгода проводят московские психологи Сергей Шишков и Юлия Зотова. Когда при разборе всевозможных людских коммуникаций (деловых, партнерских, любовных, семейных, тусовочных) дошла очередь до дружбы, тишину притихшего зала нарушила реплика Сергея: «Запомните, никакой дружбы нет вообще».

И потом последовало объяснение: любые межличностные отношения, которые люди по разным причинам не могут реализовать, принято называть дружбой. По факту любая дружба — лишь прикрытие каких-то других отношений. Вот вам простой пример: существует такое понятие, как друг семьи. У него одинаково сильная привязанность ко всем членам этой мини-группы: он любит бывать в их доме, возиться с детьми, крыть крышу их дачного сарая и совместно проводить отпуск. С точки зрения психологов, ситуация очевидна: человек бессознательно выстраивает самые что ни на есть семейные отношения. Но в открытую никто не готов этого признавать, поэтому всем участникам истории выгодно называть эту модель поведения дружбой.

Точно так же, по мнению психологов, могут мимикрировать и любые другие отношения: деловые (когда люди дружат с взаимной выгодой для общего дела), любовные (об этом я уже упоминала), детско-родительские (когда один друг явно опекает другого) и т. п.

Может, именно этим и объясняется парадоксальный вывод, к которому пришли британские ученые? У людей нет четкого понимания, что есть что, и вся неразбериха потому и происходит, что мы бессознательно любим тех, кого называем друзьями, и пытаемся дружить с теми, кого любим. Ведь в основе и тех и других отношений лежит одно: сильная привязанность к другому человеку… Как вы полагаете?

Говорят, секрет идеального брака в том, что муж и жена должны быть в первую очередь лучшими друзьями. В этом есть смысл - семейные психологи не раз подтверждали, что если партнеры воспринимают друг друга как друзей, их отношения продолжаются гораздо дольше.

Но что, если чувства, которые мы испытываем к любимому мужчине, исключительно платонические? Что, если мы видим в нем лучшего друга, надежную опору, но к романтическим чувствам и сексуальному влечению эти переживания не имеют никакого отношения? Существует несколько факторов, которые мы чаще ассоциируем с романтическими отношениями, хотя они важны и в дружбе.

Общее у дружбы и любви

1. Притяжение . Влечение к другому может быть не обязательно сексуальным или романтическим. Лучшим друзьям свойственно притягивать друг друга. А люди, которые дружат уже много лет, в разлуке могут испытывать те же чувства, что и влюбленные.

2. Близость . Когда мы открываемся кому-то, делимся мечтами, мыслями, целями и планами, то этот человек естественным образом становится гораздо ближе остальных. Ну а если мы получаем такую же откровенность в ответ, то возникает прочная связь, основанная на доверии и понимании. А это возможно и между друзьями, и между любовниками.

3. Уважение . Здоровые романтические отношения построены на взаимном уважении, то же можно сказать и о дружбе. Но нельзя утверждать, что если вы восхищаетесь близким человеком, то испытываете к нему что-то, кроме дружеских чувств. Друзья, которыми можно любоваться и радоваться их успехам, будут делать вас только лучше, вдохновляя на новые достижения, а их ответное уважение не даст опустить руки даже в самых сложных ситуациях.

4. Поддержка . Оказывать взаимную поддержку - основная задача как в дружеских, так и в романтических отношениях. Она помогает расцветать, развиваться, меняться и стойко переносить все, что случается с нами.

5. Удовольствие . Наслаждаться компанией друг друга и веселиться вместе, смеяться над одними и теми же шутками и ждать новой встречи - это все еще не значит, что у вас роман. Но это точно верный признак того, что вы очень и очень хорошие друзья.

Чем любовь отличается от дружбы?

Первое и основное отличие - это секс. Но и здесь границы сегодня отчасти размыты - нельзя забывать про существование «секса по дружбе». Однако есть и другие аспекты отношений, которые отличают влюбленных от близких друзей.

1. Общие цели . Планированием совместного будущего занимаются только романтические пары. И хотя друзья могут полностью совпадать во взглядах на религию, политику и образ жизни, их жизненные цели не стремятся к общему знаменателю.

2. Время и внимание . В романтических отношениях партнеры посвящают все свое свободное время и внимание друг другу, чего никогда не встретить даже в самой крепкой дружбе. Двое сами выбирают сосредоточиться друг на друге, и то внимание, которое они получают от другого, дает им возможность чувствовать себя комфортно. И напротив, если один из двоих больше не хочет тратить силы на партнера, это может означать близкий конец отношений.

3. Взаимозависимость . Социальный психолог Кэрил Расбалт утверждает, что определяющим фактором романтических отношений можно считать степень взаимозависимости партнеров. Да, друзья зависят друг от друга, но жизни любовников прочно переплетены. Находясь в отношениях, двое все больше и больше полагаются друг на друга и в конце концов заменяют «я» и «ты» на «мы».

Об обязательствах часто забывают, а от этого зависит, останутся ли отношения дружескими или превратятся в романтические

4. Позитивные иллюзии . В здоровых отношениях партнеры очарованы друг другом. У них завышенные ожидания и представления о любимом человеке, которые часто не совпадают с реальностью. Но психологи Сандра Мюррей, Джон Холмс и Дейл Гриффин считают, что это абсолютно нормально. Именно такие радужные мечты и отличают любовь от более реалистичной дружбы.

5. Влияние . Безусловно, друзья влияют на принятие решений, на цели и планы, предпочтения и перспективы, но любимый человек здесь обладает большей властью. Мы склонны делать своих партнеров частью своего самоощущения, воспринимать себя через призму своего любимого человека. С друзьями же это невозможно.

6. Обязательства . О них часто забывают, а от этого, по мнению Кэрил Расбалт, зависит, останутся ли отношения дружескими или превратятся в романтические. Само решение начать романтические отношения предвещает стабильность и отражает сознательный выбор в пользу работы над созданием пары.

«Принятие решения о будущем отношений - это серьезный шаг, требующий взвешивания всех плюсов и минусов, возможностей, преимуществ и инвестиций, которые уже были сделаны», - говорит Кэрил Расбалт. И хотя большинство друзей могут стать хорошими партнерами, именно решение и желание посвятить свою жизнь кому-то одному определяют успех романтического союза.

Некоторые люди утверждают: надежный друг рядом может заменить любимого человека. Любовь придет и уйдет, а друг останется. Так ли это, что важнее - любовь или дружба, можно ли сравнивать эти чувства? Этими вопросами задавались философы и поэты, писатели и обычные люди. Мы не стали исключением.

Чем отличается дружба от любви?

Все пытаются сравнить эти два присущих любому человеку чувства. Но ведь это звучит парадоксально. Вот, как описывают чаще всего их:

• Любовь - связь между людьми, мужчиной и женщиной в данном случае, для которой характерна сильная привязанность, желание сделать партнера счастливым, помогать ему. Основана она на доверии, понимании, подразумевают бескорыстность;
• Дружба - связь между людьми, держащаяся на доверии, честности, бескорыстности. Подразумевает наличие надежного человека рядом.

Согласитесь, что при сравнении видно: эти понятия переплетаются одно с другим, они неразрывно связаны. Например, как можно считать человека любимым и при этом не помочь ему при необходимости или наоборот, как может настоящий друг не желать вам счастья бескорыстно, не требуя ничего взамен.

Есть лишь некоторые границы, любовь предполагает интимную близость, дружба - нет . И дружить можно с несколькими людьми сразу.

Эти определения настолько сильно связаны, что людям, порой, бывает трудно их различить. Они путаются, никак не разберутся, что испытывают к конкретному человеку, не могут понять, что это за близость.

Психологическая близость

У профессионалов существует следующее объяснение среднему состоянию, когда человек не понимает себя. Они описывают его, как психологическую близость , с позиции которой дружба логически объяснимый феномен, любовь - более эмоциональный.

Психологическая же близость одинаково эмоциональная и логичная, она находится между ними. Это самый выгодный вариант взаимоотношений между разными полами, он не предполагает скрытых конфликтных ситуаций, обязанностей, а лишь дает возможность людям приятно проводить время вместе.

Но это не исключает появления в жизни одного из участников серьезных чувств с третьим человеком, так как их наличие заложено в нас от природы. И тогда приходится решать, куда важнее сегодня пойти, с кем встретиться. А сделать это часто сложно. Начинаются внутренние и внешние конфликты.

Чего не следует делать

Оказавшись между двух огней: когда друг тянет на себя, а любимый человек на себя, люди в панике начинают допускать ошибки:

1. Делать выбор;
2. Врать;
3. Путаться в чувствах.

Не делайте выбора, скорее всего вы проиграете. Уделив больше внимания одному, обидите другого и наоборот.

Совмещайте, если это возможно. Ничто не мешает познакомить девушку с друзьями и наоборот. Если же вы этого сделать не можете, значит у вас проблемы. В таком случае люди начинают врать, отговариваться от друга, что сегодня срочная работа, чтобы освободить время для свидания. Но дружба и любовь не предполагают вранье.

Лучший выход - найти первопричину . Найдите ее и устраните. Иначе вы потеряете что-то очень ценное из-за пустяков. И возьмите себе на заметку, что по-настоящему близкий человек не будет вас ставить перед выбором, а поможет организовать ситуацию.

Например, партнер предложит перенести встречу на другой день, а добрый друг поможет сам подготовиться к свиданию. И тогда не придется решать, что важнее.

Правда или миф об отношениях

Встает вопрос, а могут ли вообще парень и девушка подружиться ? Данные биологических и психологических исследований доказывают, что не могут.

Тому есть несколько причин:

• Они слишком разные: думают, делают, решают по-разному в силу природных особенностей;
• Принцип охотника и добычи никто не отменял. Парень будет преследовать всегда, инстинкты работают, и люди не перестают друг к другу приглядываться, оценивать.

Дружба же подразумевает одинаковый подход и платонический интерес. Бывают исключения, например:

• Друзья детства;
• Бывшие любовники, сумевшие сохранить общение.

В этих случаях можно сказать, что они дружат. Но опять же, где та грань, отделяющая более сильные чувства. Часто бывает, что люди скрывают истинное положение дел, мечтают о большем.

Как дружбу перевести в любовь?

Иногда люди понимают, что им мало даже психологической близости. Они чувствуют, что хотят иметь больше прав на этого человека. А то, что любовь - одно из проявлений эгоизма , ясно давно.

Как же дать понять партнеру об этом?

1. Рассказать о происходящем откровенно;
2. Начать флиртовать;
3. Делать настойчивые намеки;
4. Откровенные движения;
5. Встречаться не на лестничной площадке, а в романтичной обстановке;
6. Больше общаться;
7. Дарить подарки соответствующего статуса;

Ситуация не новая. Случаев бывает много, когда люди понимают, что уже перешагнули даже этап психологической близости. И, кстати говоря, несмотря на все предупреждения, что вы потеряете хорошего друга, а отношения испортятся, в таких случаях часто получаются крепкие семьи. Вы уже знаете все про партнера, он про вас. Многое оговаривали сидя за чашечкой чая на кухне. Виделись в разных ситуациях: больные и здоровые, веселые и грустные, одетые и не очень.

И если все это еще не отпугнуло, значит это ваш человек, тем более, что сюрпризов от него уже ждать не придется. Вы знаете его повадки, привычки и особенности, он - ваши. А граница между этими чувствами, как мы поняли, почти незаметна. Вам всего и осталось то наладить интимные моменты.

Итак, в итоге что важнее - любовь или дружба? Нет возможности выбрать, так как различия еле заметны. А если вы не можете в себе разобраться, не спешите, присмотритесь и прислушайтесь. Придет время и все встанет на свои места.

Видео: разница между любовью и дружбой

В данном ролике психолог Елена Ватная расскажет, почему дружба намного важнее любви, приведет несколько неоспоримых аргументов: